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體育用品批發(fā)(多圖)-鷹潭運動器材供應
羅定市佳杰體育設施工程有限公司
- 經(jīng)營模式：生產(chǎn)加工
- 地址：羅定市素龍街道信令機場路口工貿(mào)城
- 主營：球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
體育用品批發(fā)(多圖)-鷹潭運動器材供應 ：
為進一步滿足廣大人民群眾日益增長的體育健身需求，近年來，區(qū)委、區(qū)政府拿出專項資金，以民生工程為載體，在轄區(qū)范圍內(nèi)對有條件的公園、廣場、小區(qū)實施健身路徑工程，使居民就近健身，做到“健身房”就在身邊。據(jù)悉，今年我區(qū)將建設完成44條健身路徑， 1至4月，已在22個鎮(zhèn)街建成22條健身路徑，讓更多居民享受全民健身的樂趣。每個鎮(zhèn)街健身路徑工程都包括健騎機、腰背按揉器、三位扭腰器、太空漫步機、太極揉推器等健身設備。
“區(qū)委、區(qū)政府對于增加公共場所的健身器材非常重視，公共場所的健身器材越來越普及。”區(qū)體育局群眾體育科科長石萍說，近年來，雖然每年健身路徑都在增加，但缺口還是很大。尤其是部分社區(qū)和鎮(zhèn)街的健身路徑因為使用不當，損壞嚴重，不僅沒有達到鍛煉身體的目的，還存在安全隱患。希望廣大群眾在鍛煉身體的同時也要愛護健身器材，共同維護好家門口的“健身房”。
8、肋木架單腿深蹲
此動作為肋木架雙腿深蹲的進階動作，感覺難度較大，運動器材供應，可以將手抓杠的位置上移，手勿借力過多，做動作時，注意感受臀部的發(fā)力。
每組每側12個，做2組，注意慢下快起（離心訓練，可用于膝關節(jié)康復），膝蓋正對腳尖。
9、單杠靜蹲
選擇適當距離，背靠對壓腿杠，雙臂重疊放于胸前，大腿于地面平行，小腿垂直于地面，腹部收緊，腳尖方向和大腿方向相同，同時感覺臀部發(fā)力穩(wěn)定，該動作與靠墻靜蹲類似，但是由于腰部懸空，相比靠墻靜蹲，大大增加了動作難度。
第二張圖片動作為單腿靜蹲，是進階動作，身體核心收緊，膝蓋正對腳尖，始終保證軀干正直。
這個動作由于是單腿支撐，難度很大，非常容易出現(xiàn)軀干側傾和膝蓋內(nèi)扣外翻，如果無法完成，仍然做雙腿練習。雙腿靜蹲每組40s，做2組，單腿靜蹲每組每側20s，做2組。
健身不一定非要在健身房
揮汗如雨，
也可以就在家門口便捷進行哦~
在我們的小區(qū)周圍，
總是有一些彩色的健身器材，
它的名稱是“全民健身路徑”。
這是國家促進全民健身的一項大好工程，
你知道怎樣正確使用家門口
的健身器材嗎？
下面我們一起來學習吧：
（一）
? 雙人腹肌板
功能：鍛煉腰部，腹部肌肉的力量，緩解腰背部疲勞。
使用方法：人體躺在器械上，用腳勾牢橫杠，雙手交叉置于腦后，利用腹部肌肉力量收縮做起，緩慢還原，反復使用。
鷹潭運動器材供應-體育用品批發(fā)(圖)由羅定市佳杰體育設施工程有限公司提供。鷹潭運動器材供應-體育用品批發(fā)(圖)是羅定市佳杰體育設施工程有限公司（www.gbc-bg.com）今年全新升級推出的，以上圖片僅供參考，請您撥打本頁面或圖片上的聯(lián)系電話，索取聯(lián)系人：劉巧吾。
