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            羅定市佳杰體育設施工程有限公司
            • 經營模式:生產加工
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            • 主營:球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
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              5、小腿拉伸

              將牽拉腿小腿腳尖踩在離地面大概一個手掌的高度,膝關節伸直,腳跟壓向地面,有牽拉感時穩定15秒,然后換另一條腿,做2遍。

              面向器材,向前跨出適當距離做弓步,腳尖和身體方向一致,雙手抓住杠桿保持穩定,蹺蹺板哪個牌子好,后腿伸直,腳跟壓向地面,然后身體壓向前下方。

              有牽拉感時穩定15秒,然后換另一條腿,做2遍。

              6、髂腰肌拉伸

              身體側向器材,向前跨一大步做弓步,前腿小腿垂直于地面,后腿腳尖和身體方向一致,將髖部向前下方壓下,有牽拉感時穩定15秒,然后換另一條腿,做2遍。


              硅PU特性:

              利用高分子互穿網絡技術研制的第三代改性硅PU,因其異常緊密的結構聯結,因而具有特別優異的延伸率、抗污性、耐老化、耐磨和抗刮傷性能。

              根據運動力學原理,巧妙的三層結構設計,使運動場地面的彈性達到極為合理的布置,利于運動員各關節的保護和運動員有利的發揮 硅PU球場材料各頂指標均達到國家室內裝修衛生標準,已取得環保證書。產品在使用和施工過程中,均不產生有毒有害物質,epdm球場地面廠家,是一種真正環保產品。

              由于第三代改性硅PU有著極其優異的滲透性和粘接力,硅PU球場地面廠家,因而可以直接在瀝青基礎或新舊水泥混凝土上鋪設,以降低基礎建設或改造費用。同時因為新技術新方法新材料的使用,具有卓越的抗污性和耐候性,無需專人看管,無需特別維護。

              適用范圍




              室外健身路徑,又稱室外健身器材,是我們生活中常見的健身器械,遍布大街小巷。

              健身路徑種類多樣,使用簡單,受愛運動、愛健身的大眾歡迎。

              健身路徑常用于日常鍛煉。

              但今天,我們給大家介紹幾種健身路徑用于康復的妙招。

              來自北京體育大學康復系的汪黎明,針對老年人肩膀疼痛、腰部疼痛做了病情分析,以及康復訓練建議。

              肩膀疼痛

              康復專家

              提出了康復建議,以及示范了康復動作



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